Lugnets samtalsterapi
Om mig
Vem jag är och hur jag jobbar
Jag har genom hela mitt liv haft ett stort intresse för människor, hur vi människor fungerar på gott och på ont. Varför vi gör som vi gör, varför vi reagerar som vi gör och hur kan man komma vidare och utvecklas på ett harmoniskt sätt trots vad vi råkat ut för i livet. Det är ett ämne som aldrig slutar fascinera mig. Personlig utveckling är mitt stora intresse i livet, det är ett ämne som ligger mig varmt om hjärtat.
Den terapiform som jag jobbar med och brinner så för är lösningsfokuserad terapi, det ger mig möjlighet att få se människor växa som individer och det värmer mitt hjärta lika mycket varje gång. Jag är lite äldre, att prata med någon som har livserfarenhet kan många gånger ge en ökad förståelse och insikt.
Jag har personlig erfarenhet av narcissistisk misshandel. Jag vet vad man går igenom, vad det vill säga och vad som krävs för att gå vidare. Genom den form av samtalsterapi jag arbetar med och hur jag själv fick hjälp, kanske kan jag hjälpa även dig. Det jag inte kan hjälpa dig med är om du lider av ptsd då krävs mer avancerad hjälp.
Min utbildning
Jag är utbildad Samtalsterapeut vid www.humanisktisktlärcentrum.se blev klar våren 2021, det har ingått mycket praktik i utbildningen så jag har haft klienter redan från början. Det är en utbildning i lösningsfokuserad samtalsteknik för att hjälpa människor till att se och upptäcka sina förmågor eller tänka på nytt sätt för ökad livskvalitet, hitta en lösning på sin problematik och svårighet därigenom finna mer glädje och mening i tillvaron.
Jag är utbildad Qigong lärare i Zhineng Qigong vid Qigong Akademin Stockholm. Jag har gått grundkursen som ger lärarbehörighet.
Jag har tränat Biyun qigong länge men gick över till Zhineng qigong 2018 och valde att
utbilda mig till lärare och gick grundkursen med lärarbehörighet våren 2021.
Samtalsterapi
Tillsammans utforskar vi vad just du behöver, vill och önskar för att må bättre. Ibland kan det bara vara skönt att få prata med någon utomstående. Eller bara att få prata med någon få känna sig hörd. Inget problem eller svårigheter är för litet, vad som är ett stort problem kan vara litet för en annan person och tvärt om och det är helt normalt och ok. Ibland kan det bara få vara skönt att få ventilera något med någon man inte känner.
Kontakt